होल व्हीट डेट कुकीज रेसिपी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | होल व्हीट डेट कुकीज रेसिपी रेसिपी की कैलोरी | calories for Whole Wheat Dates Cookies, Eggless Atta Khajur Biscuit in hindi
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विभिन्न व्यंजन
बच्चों के लिए
कुकिंग बेसिक
Nutrient values per cookie
| ऊर्जा | 102 cal |
| प्रोटीन | 1.2 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 13.3 g |
| फाइबर | 1.3 g |
| वसा | 5.1 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 15.2 mg |
| विटामिन ए | 265.9 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0 mg |
| विटामिन बी 2 | 0 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.4 mg |
| विटामिन सी | 0.1 mg |
| फोलिक एसिड | 3.8 mcg |
| कैल्शियम | 6.3 mg |
| लोह | 0.5 mg |
| मैग्नीशियम | 14.2 mg |
| फॉस्फोरस | 34.7 mg |
| सोडियम | 52.1 mg |
| पोटेशियम | 51.5 mg |
| जिंक | 0.2 mg |
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