स्प्राउट्स टिक्की रेसिपी | अंकुरित मूंग टिक्की | स्प्राउट्स कबाब | हेल्दी स्टार्टर रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | स्प्राउट्स टिक्की रेसिपी | अंकुरित मूंग टिक्की | स्प्राउट्स कबाब | हेल्दी स्टार्टर रेसिपी की कैलोरी | calories for Sprouts Tikki, Healthy- Starter Sprouts Tikki Recipe in hindi
This calorie page has been viewed 19 times
हेल्दी इंडियन रेसिपी | स्वस्थ भारतीय शाकाहारी व्यंजन
त्योहार और दावत के व्यंजन
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
Nutrient values per tikki
| ऊर्जा | 54 cal |
| प्रोटीन | 3.2 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 7.7 g |
| फाइबर | 2.4 g |
| वसा | 1.1 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg |
| विटामिन ए | 202.2 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0.1 mg |
| विटामिन बी 2 | 0 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.3 mg |
| विटामिन सी | 4 mg |
| फोलिक एसिड | 73.6 mcg |
| कैल्शियम | 23.5 mg |
| लोह | 1 mg |
| मैग्नीशियम | 18.7 mg |
| फॉस्फोरस | 45.6 mg |
| सोडियम | 5.9 mg |
| पोटेशियम | 111.7 mg |
| जिंक | 0.4 mg |
