पांच धन खिचड़ी रेसिपी | झटपट मसालेदार खिचडी | मसाला खिचडी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | पांच धन खिचड़ी रेसिपी | झटपट मसालेदार खिचडी | मसाला खिचडी रेसिपी की कैलोरी | calories for Panch Dhan Khichdi in hindi
This calorie page has been viewed 40 times
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
विभिन्न व्यंजन
Nutrient values per serving
| ऊर्जा | 374 cal |
| प्रोटीन | 12.3 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 60.1 g |
| फाइबर | 8.4 g |
| वसा | 9.3 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg |
| विटामिन ए | 75.4 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0.2 mg |
| विटामिन बी 2 | 0.1 mg |
| विटामिन बी 3 | 1.8 mg |
| विटामिन सी | 5.4 mg |
| फोलिक एसिड | 110.5 mcg |
| कैल्शियम | 83.7 mg |
| लोह | 3 mg |
| मैग्नीशियम | 111.3 mg |
| फॉस्फोरस | 228.7 mg |
| सोडियम | 12.4 mg |
| पोटेशियम | 513.5 mg |
| जिंक | 1.8 mg |
Click here to view पांच धन खिचड़ी रेसिपी | झटपट मसालेदार खिचडी | मसाला खिचडी
