न्यूट्रिशियस् पैटीस् इन होल व्हीट पीटा पॉकेट रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | न्यूट्रिशियस् पैटीस् इन होल व्हीट पीटा पॉकेट रेसिपी की कैलोरी | calories for Nutritious Patties in Whole Wheat Pita Pockets in hindi
This calorie page has been viewed 35 times
कुकिंग बेसिक
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
विभिन्न व्यंजन
Nutrient values per pita pocket
| ऊर्जा | 108 cal |
| प्रोटीन | 3.4 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 14.1 g |
| फाइबर | 2 g |
| वसा | 4.3 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 1.3 mg |
| विटामिन ए | 209 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0.1 mg |
| विटामिन बी 2 | 0 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.8 mg |
| विटामिन सी | 3.2 mg |
| फोलिक एसिड | 10.2 mcg |
| कैल्शियम | 65.9 mg |
| लोह | 1.1 mg |
| मैग्नीशियम | 27.3 mg |
| फॉस्फोरस | 108.2 mg |
| सोडियम | 176.4 mg |
| पोटेशियम | 77.2 mg |
| जिंक | 0.3 mg |
Click here to view न्यूट्रिशियस् पैटीस् इन होल व्हीट पीटा पॉकेट
