मूंग दाल सुवा सब्जी रेसिपी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | मूंग दाल सुवा सब्जी रेसिपी रेसिपी की कैलोरी | calories for Moong Dal and Suva Sabzi in hindi
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हेल्दी इंडियन रेसिपी | स्वस्थ भारतीय शाकाहारी व्यंजन
हेल्दी इंडियन रेसिपी | स्वस्थ भारतीय शाकाहारी व्यंजन
हेल्दी इंडियन रेसिपी | स्वस्थ भारतीय शाकाहारी व्यंजन
Nutrient values per serving
| ऊर्जा | 73 cal |
| प्रोटीन | 5.1 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 12.5 g |
| फाइबर | 2 g |
| वसा | 0.3 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg |
| विटामिन ए | 616.4 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0.1 mg |
| विटामिन बी 2 | 0.1 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.5 mg |
| विटामिन सी | 5.3 mg |
| फोलिक एसिड | 32.5 mcg |
| कैल्शियम | 37.9 mg |
| लोह | 2.2 mg |
| मैग्नीशियम | 23.2 mg |
| फॉस्फोरस | 7.9 mg |
| सोडियम | 7.7 mg |
| पोटेशियम | 247 mg |
| जिंक | 0.5 mg |
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