चना दाल पराठा रेसिपी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | चना दाल पराठा रेसिपी रेसिपी की कैलोरी | calories for Chana Dal Paratha in hindi
This calorie page has been viewed 29 times
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
कुकिंग बेसिक
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
Nutrient values per paratha
| ऊर्जा | 107 cal |
| प्रोटीन | 4.6 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 20.3 g |
| फाइबर | 3.9 g |
| वसा | 1 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg |
| विटामिन ए | 51.2 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0.1 mg |
| विटामिन बी 2 | 0.1 mg |
| विटामिन बी 3 | 1 mg |
| विटामिन सी | 1.4 mg |
| फोलिक एसिड | 24.9 mcg |
| कैल्शियम | 18.3 mg |
| लोह | 1.5 mg |
| मैग्नीशियम | 38.7 mg |
| फॉस्फोरस | 102.2 mg |
| सोडियम | 12.9 mg |
| पोटेशियम | 149.5 mg |
| जिंक | 0.6 mg |
Click here to view चना दाल पराठा रेसिपी
-10876.webp)
