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शिशुओं के लिए 3/4 कप खरबूजे के रस में कितनी कैलोरी होती है?

शिशुओं के लिए 3/वा कप खरबूजे का रस 68 कैलोरी देता है। जिसमें से कार्बोहाइड्रेट में 56 कैलोरी होती है, प्रोटीन में 4 कैलोरी होती है और शेष कैलोरी वसा से होती है जो 7 कैलोरी होती है।

बच्चों के लिए खरबूजे का जूस की कैलोरी | 6 महीने के शिशु के लिए खरबूजे का जूस की कैलोरी | होममेड मस्कमेलन का जूस के 1 3/4 cup के लिए 68 कैलोरी, कोलेस्ट्रॉल 0, कार्बोहाइड्रेट 14, प्रोटीन 1.2, वसा 0.8. पता लगाएं कि बच्चों के लिए खरबूजे का जूस रेसिपी | 6 महीने के शिशु के लिए खरबूजे का जूस | होममेड मस्कमेलन का जूस रेसिपी में पाए जाने वाले फाइबर, आयरन, कैल्शियम, जिंक, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस, सोडियम, पोटैशियम, फोलिक एसिड कितना है।

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आमतौर पर, शिशुओं के लिए खाद्य पदार्थों में एक सुखदायक स्वाद, आकर्षक रंग (उन्हें हथियाने के लिए!) और पर्याप्त पोषक तत्व होना चाहिए। शिशुओं के लिए यह मस्कमेलन का जूस उन आवश्यकताओं के साथ पूरी तरह से फिट बैठता है।

क्या बच्चों के लिए खरबूजे का जूस स्वस्थ है?

हाँ।

इस स्वादिष्ट खरबूजे का जूस से आपके बच्चे को विटामिन ए और विटामिन सी जैसे एंटीऑक्सिडेंट्स का अच्छा हिस्सा मिलेगा, जिससे उनके स्वास्थ्य और प्रतिरक्षा में भी सुधार होगा। यह नुस्खा सही पाने के लिए, पके खरबूजे का उपयोग करें, लेकिन ज्यादा पका हुआ नहीं।

Nutrient values per 3/4 cup

ऊर्जा	51 cal
प्रोटीन	0.9 g
कार्बोहाइड्रेट	10.5 g
फाइबर	2.4 g
वसा	0.6 g
कोलेस्ट्रॉल	0 mg
विटामिन ए	507 mcg
विटामिन बी 1	0.3 mg
विटामिन बी 2	0.2 mg
विटामिन बी 3	0.9 mg
विटामिन सी	78 mg
फोलिक एसिड	3 mcg
कैल्शियम	96 mg
लोह	4.2 mg
मैग्नीशियम	93 mg
फॉस्फोरस	42 mg
सोडियम	313.8 mg
पोटेशियम	1023 mg
जिंक	0.3 mg