होल व्हीट ब्रेड रोल्स रेसिपी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | होल व्हीट ब्रेड रोल्स रेसिपी रेसिपी की कैलोरी | calories for Whole Wheat Bread Rolls in hindi
This calorie page has been viewed 18 times
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
Nutrient values per bun
| ऊर्जा | 124 cal |
| प्रोटीन | 3.9 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 24.2 g |
| फाइबर | 4 g |
| वसा | 1.8 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 3.8 mg |
| विटामिन ए | 48.9 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0.2 mg |
| विटामिन बी 2 | 0.1 mg |
| विटामिन बी 3 | 1.4 mg |
| विटामिन सी | 0 mg |
| फोलिक एसिड | 11.6 mcg |
| कैल्शियम | 15.6 mg |
| लोह | 1.6 mg |
| मैग्नीशियम | 42.9 mg |
| फॉस्फोरस | 115.7 mg |
| सोडियम | 18.9 mg |
| पोटेशियम | 102.8 mg |
| जिंक | 0.7 mg |
Click here to view होल व्हीट ब्रेड रोल्स रेसिपी
-10876.webp)
