बच्चों के लिए अखरोट पनीर प्यूरी रेसिपी | शिशुओं के लिए पनीर प्यूरी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | बच्चों के लिए अखरोट पनीर प्यूरी रेसिपी | शिशुओं के लिए पनीर प्यूरी रेसिपी की कैलोरी | calories for Walnut Paneer Puree for Babies in hindi
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बच्चों के लिए
इक्विपमेंट
बच्चों के लिए
Nutrient values per tbsp
| ऊर्जा | 62 cal |
| प्रोटीन | 2.2 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 1.5 g |
| फाइबर | 0.1 g |
| वसा | 5.1 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 1.2 mg |
| विटामिन ए | 47 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0 mg |
| विटामिन बी 2 | 0 mg |
| विटामिन बी 3 | 0 mg |
| विटामिन सी | 0.4 mg |
| फोलिक एसिड | 4.3 mcg |
| कैल्शियम | 65.1 mg |
| लोह | 0.1 mg |
| मैग्नीशियम | 12.8 mg |
| फॉस्फोरस | 50.3 mg |
| सोडियम | 1.4 mg |
| पोटेशियम | 24.8 mg |
| जिंक | 0.1 mg |
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