साबूदाना सेवई पायसम रेसिपी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | साबूदाना सेवई पायसम रेसिपी रेसिपी की कैलोरी | calories for Sabudana Vermicelli Payasam Recipe in hindi
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विभिन्न व्यंजन
त्योहार और दावत के व्यंजन
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
Nutrient values per serving
| ऊर्जा | 373 cal |
| प्रोटीन | 7.7 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 36.5 g |
| फाइबर | 0.1 g |
| वसा | 18.1 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 24 mg |
| विटामिन ए | 300.9 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0.1 mg |
| विटामिन बी 2 | 0.2 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.3 mg |
| विटामिन सी | 1.5 mg |
| फोलिक एसिड | 11.5 mcg |
| कैल्शियम | 319.5 mg |
| लोह | 0.8 mg |
| मैग्नीशियम | 45 mg |
| फॉस्फोरस | 218.7 mg |
| सोडियम | 30.1 mg |
| पोटेशियम | 178.5 mg |
| जिंक | 0.2 mg |
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