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त्योहार और दावत के व्यंजन
त्योहार और दावत के व्यंजन
Nutrient values per nankhatai
ऊर्जा | 215 cal |
प्रोटीन | 2.6 g |
कार्बोहाइड्रेट | 22.2 g |
फाइबर | 0.2 g |
वसा | 12.9 g |
कोलेस्ट्रॉल | 0 mg |
विटामिन ए | 110.6 mcg |
विटामिन बी 1 | 0 mg |
विटामिन बी 2 | 0 mg |
विटामिन बी 3 | 0.5 mg |
विटामिन सी | 0.1 mg |
फोलिक एसिड | 3.5 mcg |
कैल्शियम | 7.7 mg |
लोह | 0.6 mg |
मैग्नीशियम | 14.3 mg |
फॉस्फोरस | 32.4 mg |
सोडियम | 2.3 mg |
पोटेशियम | 44.1 mg |
जिंक | 0.2 mg |

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