पुदीना ड्रिंक रेसिपी | नींबू पुदीना शरबत | पुदीना अदरक ड्रिंक | मिंट और अदरक लेमन ड्रिंक रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | पुदीना ड्रिंक रेसिपी | नींबू पुदीना शरबत | पुदीना अदरक ड्रिंक | मिंट और अदरक लेमन ड्रिंक रेसिपी की कैलोरी | calories for Mint and Ginger Lemon Drink in hindi
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त्योहार और दावत के व्यंजन
त्योहार और दावत के व्यंजन
त्योहार और दावत के व्यंजन
Nutrient values per glass
| ऊर्जा | 76 cal |
| प्रोटीन | 1.4 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 14.8 g |
| फाइबर | 2.3 g |
| वसा | 1.2 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg |
| विटामिन ए | 10.8 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0 mg |
| विटामिन बी 2 | 0 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.1 mg |
| विटामिन सी | 52.2 mg |
| फोलिक एसिड | 11.4 mcg |
| कैल्शियम | 94.7 mg |
| लोह | 0.5 mg |
| मैग्नीशियम | 25.7 mg |
| फॉस्फोरस | 13.7 mg |
| सोडियम | 2.7 mg |
| पोटेशियम | 360 mg |
| जिंक | 0.1 mg |
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