जिनी डोसा रेसिपी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | जिनी डोसा रेसिपी रेसिपी की कैलोरी | calories for Jini Dosa in hindi
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कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
विभिन्न व्यंजन
विभिन्न व्यंजन
Nutrient values per dosa
| ऊर्जा | 244 cal |
| प्रोटीन | 31.2 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 20.6 g |
| फाइबर | 2.3 g |
| वसा | 14.5 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 48 mg |
| विटामिन ए | 726.1 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0.1 mg |
| विटामिन बी 2 | 0.1 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.6 mg |
| विटामिन सी | 24.1 mg |
| फोलिक एसिड | 21.4 mcg |
| कैल्शियम | 173.2 mg |
| लोह | 1.2 mg |
| मैग्नीशियम | 7.1 mg |
| फॉस्फोरस | 115.9 mg |
| सोडियम | 330.7 mg |
| पोटेशियम | 136.4 mg |
| जिंक | 0.5 mg |
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