अंडा रहित अखरोट चॉकलेट टार्ट रेसिपी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | अंडा रहित अखरोट चॉकलेट टार्ट रेसिपी रेसिपी की कैलोरी | calories for Eggless Akhrot Chocolate Tart in hindi
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त्योहार और दावत के व्यंजन
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त्योहार और दावत के व्यंजन
Nutrient values per tart
| ऊर्जा | 249 cal |
| प्रोटीन | 4 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 17.4 g |
| फाइबर | 2.1 g |
| वसा | 20.6 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 25.9 mg |
| विटामिन ए | 418.4 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0.1 mg |
| विटामिन बी 2 | 0.1 mg |
| विटामिन बी 3 | 1 mg |
| विटामिन सी | 0.1 mg |
| फोलिक एसिड | 9.4 mcg |
| कैल्शियम | 29.7 mg |
| लोह | 1.8 mg |
| मैग्नीशियम | 66.1 mg |
| फॉस्फोरस | 120.7 mg |
| सोडियम | 94.3 mg |
| पोटेशियम | 188.2 mg |
| जिंक | 0.5 mg |
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