दाल और सब्जियों का सूप बच्चों के लिए रेसिपी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | दाल और सब्जियों का सूप बच्चों के लिए रेसिपी रेसिपी की कैलोरी | calories for Dal and Vegetable Soup ( Baby and Toddler) in hindi
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बच्चों के लिए
इक्विपमेंट
बच्चों के लिए
Nutrient values per cup
| ऊर्जा | 72 cal |
| प्रोटीन | 4.8 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 12.2 g |
| फाइबर | 3.4 g |
| वसा | 0.4 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg |
| विटामिन ए | 921.9 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0.1 mg |
| विटामिन बी 2 | 0.1 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.7 mg |
| विटामिन सी | 68.7 mg |
| फोलिक एसिड | 57.4 mcg |
| कैल्शियम | 59.2 mg |
| लोह | 1.5 mg |
| मैग्नीशियम | 43.3 mg |
| फॉस्फोरस | 86.6 mg |
| सोडियम | 24.4 mg |
| पोटेशियम | 319.5 mg |
| जिंक | 0.6 mg |
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