दहीवाली रोटी रेसिपी | दही की रोटी बनाने की विधि | रोटी नु शाक | गुजराती दहीवाली रोटी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | दहीवाली रोटी रेसिपी | दही की रोटी बनाने की विधि | रोटी नु शाक | गुजराती दहीवाली रोटी रेसिपी की कैलोरी | calories for Dahiwali Roti, Curd Roti in hindi
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कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
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इक्विपमेंट
Nutrient values per serving
ऊर्जा | 386 cal |
प्रोटीन | 11.5 g |
कार्बोहाइड्रेट | 54.3 g |
फाइबर | 7 g |
वसा | 12.2 g |
कोलेस्ट्रॉल | 16 mg |
विटामिन ए | 411 mcg |
विटामिन बी 1 | 0.3 mg |
विटामिन बी 2 | 0.2 mg |
विटामिन बी 3 | 2.5 mg |
विटामिन सी | 5.1 mg |
फोलिक एसिड | 29.5 mcg |
कैल्शियम | 251.8 mg |
लोह | 3.2 mg |
मैग्नीशियम | 93.9 mg |
फॉस्फोरस | 335.7 mg |
सोडियम | 32.4 mg |
पोटेशियम | 284.3 mg |
जिंक | 1.3 mg |